FITSPO

Una gran noticia me lleva de lleno a crear esta entrada, ¡mi cinta andadora por fin ha llegado! Estoy muy emocionada con ella :) de hecho los que me conocen saben que la historia de su llegada es larga y tormentosa... lo importante es que el lunes llegó, ayer la montamos y esta mañana la he estrenado!! es genial, modelo Techness fitness run 200 mp3

Estuve yendo un tiempo al gym, lo dejé, y ahora que tengo mi cinta me voy a Francia en breve; una lástima, pero espero que entre mis idas y venidas siempre que esté en casa saque tiempo para hacer ejercicio con ella. 

Aprovecho este momento para hablaros del movimiento Fitspo.

 Fitspo viene de fitspiration, y más o menos significa "inspiración para el deporte". Es posible que debido a los movimientos que hay por Internet a favor de malos hábitos para estar delgado (bulimia y anorexia, llamados ana y mia en ciertos círculos) que llevó a la aparición del término thinspiration (inspiración para estar delgado) se hayan generado otros movimientos que te alejen de esos caminos y te ayuden a obtener la misma meta (o parecida) de manera sana y saludable. No hay que admirar imágenes de chicas esqueléticas y súper delgadas para deprimirse, pensando en que morirse de hambre es duro y eficaz, NO. Hay que pensar que haciendo ejercicio, siendo constante, poniéndose metas y luchando por ello, se puede obtener una figura moldeada, sana y atlética. El ejercicio es el camino, por eso aquí os dejo unas imágenes inspiradoras, a mi me funcionan y me dan ganas de montarme en mi cinta o ponerme a bailar como una loca (eso sí, después me como algo y repongo fuerzas, que para eso tenemos boca jeje).

No olvidéis que la moda está presente en todo!! Salir a hacer ejercicio también es razón para comprar modelitos monos y cómodos para ello ;)

Tops deportivos, leggins, pantalón de chándal, shorts, camis largas, deportivos especiales... yo tengo mi pack completo, y por supuesto, siempre que hago ejercicio me acompaña una música cañera y animada ;)

#dale!